「しがらみ」という言葉は、日本語で元々は水の流れを止めるために川に設置される柵や障害物を指します。しかし、転じて「しがらみ」は、社会や人間関係の中で自由な行動を妨げるような束縛や制約を意味する言葉として使われるようになりました。

例えば、仕事や家庭、地域社会などの中で、しがらみによって自分の意見を言えなかったり、自分の望む行動が取れないと感じることがあります。こうした状況では、しがらみは人々の行動や意思決定に対する抑制要因として機能し、個人の自由や自主性を制限することがあると考えられています。