日記2024-05-25
Social Hack Day #61に丸一日参加していたと思われる
- [/plurality-japanese/Social Hack Day #61雑談](https://scrapbox.io/plurality-japanese/Social Hack Day #61雑談)
- 頭痛くなってきた
- 17:30には終わったので夜に会議を入れることは可能であったな…
- まあ、もう無理って判断して別の日にしたからいいんだけど
- 頭痛い時に、そっと鎮静したらいいのか、運動不足が原因だから運動した方がいいのかをLEDが赤とか緑に光って教えて欲しい
- 同意。そして何か情報無いかなと検索したら頭痛の種類で対処方法が定まるらしいが、まだ試せていない
- 痛くなったら試したい！ 頭痛のタイプ別対処法とおすすめのツボ
- 頭痛の原因は？症状や発生状況から知る頭痛のタイプと対処法・予防法
- 片頭痛タイプは冷やすべし≒鎮静、全体的に痛む方は温めるべし≒ストレッチ、らしい
- 同意。そして何か情報無いかなと検索したら頭痛の種類で対処方法が定まるらしいが、まだ試せていない
- 少し休んでたら寒くなってきた
- 🍵
- 🍵
- 1時間ほど寝たり暖かいお茶を飲んだり育児漫画を読んだりしてたら直ってきた 19:00
- 換気扇の風の当たるところにずっといたことで無自覚に冷え冷えになっており、寒さを自覚する前に頭痛として自覚されたということ
- 夜にミーティングをセットしなくてよかった
- トイレに行くために起き上がったらまたズキズキきた…
- 20:00 作業がひと段落したら帰ろうと思っていたが…
- と書いて今20:40
- もうダメだな、さっさと帰って風呂に入って寝るか
- 21:33 落ち着いてきた、単なる左肩のこり程度になってきた
日記2024-05-24←日記2024-05-25→日記2024-05-26 100日前 日記2024-02-15 1年前 日記2023-05-25