重心のセンス
from 日記2025-01-16
重心のセンス
ボルダリング
説明されるまで自力で気づかなかったけど、説明されてみればそれはそうだねとなった話
- (1)のような出っ張りに対して(2)のようにしっかり足を置くか、(3)のようにつまさきだけ掛けるか
- どちらが「安定する」か？
(2)のように思ってしまうが、正解は(3)
体の幅で重心は壁から離れているので、足が壁から離れている方が姿勢は安定する
- 物理的に考えたら当然なのだが、最初はこの感覚がなかった
- たぶん足を置く時には足のことしか考えてない
その他にも片足体重を乗せて上下する話などがあり、これってようするに「体の重心がどこにあるか」「それをどう動かせばOKか」という感覚なんだよな、いわば「重心センス」だな、と思った